Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
44
Cevap 1523
Tıklama 1
Öne Çıkarma
Cevap 1523
Tıklama 1
Öne Çıkarma
-
SPOR GELISIMIM NASIL SSLI [BEFORE AFTER]
-
En Çok Beğenilenler Tümü Tüm Yorumları Aç
| 21 ayda o göbek gitmediyse hiç spor yapmaya gerek yokmuş sanırım. |
kaç ayda oluyor bu vücut??
toplam 21 ay |
kaç ayda oluyor bu vücut??Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
| 21 ayda o göbek gitmediyse hiç spor yapmaya gerek yokmuş sanırım. |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > Bu mesaja 4 cevap geldi.
| ayı gibi olmak istiyorsam ben :D |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Tuyuh -- 19 Nisan 2021; 19:15:39 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @Seks Mavisi Gömlek
|
74 kilo (60dan 77 ye cıkıp 77den 74 e düştüm) |
|
|
| Göbeği eritip eritmemek ona kalmış.Önemli olan eklediği kas kütlesi |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @a_y_k_u_t
| Bench, deadlift, squat pr'ları yazar mısın merak ettim. |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
deadlift son 4 5 aydir yapiom 135 de 5 tekrar squat hic yapmadim leg press 230kg ve lunge yaptim vs |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Tuyuh -- 19 Nisan 2021; 21:26:35 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Resime gitmek için tıklayın >
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Tuyuh -- 19 Nisan 2021; 18:52:34 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >