sol kolum sağ koluma göre daha zayıf yardım!

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) sol kolum sağ koluma göre daha zayıf yardım!

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

2
Cevap 1885
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

sol kolum sağ koluma göre daha zayıf yardım!

Cevap Yaz

iso227

10 yıl (6877 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

sağlak olduğum için sol kolum sağ koluma göre daha zayıf.spor yaparken sol kolum zayıf olduğu için bazen zorlanıyorum ve istemsiz olarak haraketten çalıyorum biraz.
mesela göğüs kası çalışırken en az %1 olsa bile sol göğüsüm daha az çalışyor istemsiz olarak.

bu konu ile ilgili hiç bir yerde bilgi buamadım.kimse dememiş iki kolunuzun kası eşit olmak zorunda. iki kol kasımı eşitlemem gerekirmi yoksa böyle devammı etmeliyim?

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi iso227 -- 12 Temmuz 2016; 15:28:38 >

BlackShady

10 yıl (15 mesaj)

https://www.youtube.com/watch?v=KkkjGYe3bUI
https://www.youtube.com/watch?v=tpV-kRS4cgU

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi BlackShady -- 12 Temmuz 2016; 15:29:10 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

iso227

10 yıl (6877 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

teşelürler şimdi öğrendim

Bu mesajda bahsedilenler: @BlackShady

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) sol kolum sağ koluma göre daha zayıf yardım!