Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
6
Cevap
4281
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Evde boks çalışma
M
13 yıl (1250 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Merhabalar arkadaşlar


Evde boks disiplini ile spor yapmayı düşünüyorum ve bunun için gerekli olan şeyleri almadan önce sizlere de danışmak istedim.

Öncelikle sorum şu; bu spor evde yapılırma ve yapmış olan varmı ?

Ayrıca başlangıç için şunları almayı düşünüyorum :

Boks eldivenleri

Boks standı


Yardımcı olursanız sevinirim

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



S
13 yıl (12654 mesaj)
Binbaşı

W
13 yıl (10358 mesaj)
Binbaşı

Bunları alacağına salona falan git



M
13 yıl (1525 mesaj)
Yüzbaşı

boksu ögrenmeden kendın yapmaya kalkma omzun çıkabilir bilegin kırılabilir vs vs. git önce adam gibi ögren ondan sonra eve kum torbası al çalıs ona bişi demem ama önce ögrenmek şart evde tek ögrenemezsın


Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
13 yıl (1250 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Öncelikle cevaplar için teşekkürler arkadaşlar. Salona gidicek zamanım yok malesef. Çalışıyorum ve okulda var aynı zamanda. Amacım çok iyi dövüşmek ve güçlü yumruklar atmak değil:) Boksun tekniklerini yüzeysel bir şekilde uygulayarak bu sporla ilgilenmek. Yani başlangıç seviyesinde:) İlerleyen zamanlarda vakit bulabilirsem salona gidicem zaten.



F
13 yıl (8849 mesaj)
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: MJoNuRr

Salonda karşında ellik tutan adamların karşısında elliğin her gittiği yeri görür görmez takır takır yumruklamanın yerini evde çalışmak asla tutmaz.Ayrıca direk,aparkat,kroşe atmaları gard almayı iskiv tutmayı felan bilmiyorsan evde yumruk atarken bileğini bile sakatlayabilirsin.Ayrıca o linkdeki boks standı yerine kum torbası daha çok işe yarar sallanır sürekli ona konsantre olmaya çalışırsın.Ayrıca boks demek gece gündüz yumruk atmak değildir kesinlikle salon öneriyorum.

Not:Biri dumbell yazmış boks ile dumbell ne alaka anlamadım body mi yapıcam diyor arkadaş?Güçlenmek için sadece dumbell yetmiyor

daha iyi açıklanamazdı tebrik ederim


Bu mesaja 1 cevap geldi.
D
13 yıl (1565 mesaj)
Yüzbaşı

Aynen arkadaşlara katılıyorum...evde boks olmaz ha biliyosan biraz; evde çalışıp kendini dinç tutabilirsin yoksa dediklri gibi bileğinde çıkma incinme meydana gelebilir.hem o eldivenleri giyip o torbalara yumruk atarken insana özgüven geliyo dolayısıyla sen bira<z da olsa öğrendiğini sanarsın ama aslında duruşunu falan çözmediğin için tek darbeyle yıkılacak şekilde durursun yani sana kârı değil zararı olabilir...



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.