Cevap: Sabah,öğle ve akşam öğünlerini saat kaçta yapıyorsunuz?

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Sabah,öğle ve akşam öğünlerini saat kaçta yapıyorsunuz?

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

24
Cevap 472
Tıklama 0
Öne Çıkarma

İlk Önceki

Cevap: Sabah,öğle ve akşam öğünlerini saat kaçta yapıyorsunuz? (2. sayfa)

Cevap Yaz

DJ Ten

3 yıl

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: Cross Thread

Çok ilginç. 3 saatte 1 acıkıyor musun? Yoksa azar azar mı yiyorsun? Sindirim sistemin nasıl sağlıklı mı? Yoksa sağlıksız ama güçlendirmek için mi böyle bir sistem uyguluyorsun? Bir de öğünlerde yemekleri az mı yersin, orta mı çok mu?

Alıntıları Göster

Azar azar yiyorum,Öğünleri 3'er saat arayla belirdeim,belli bir plana oturttum.Midem ciddi oranda rahatladı ve kilo da almıyorum.

InspiredTiger

3 yıl

Yarbay

Hocam tabiki o şekilde daha sağlıklı ama bazen çok uyuyorum veya bazen akşam geç geliyorum veya bazen aç olmuyorum bu yüzden hiç bir zaman aynı saatte yemiyorum gariptir.

Bu mesajda bahsedilenler: @Cross Thread

MaxPayne87

3 yıl

Binbaşı

Gece 1
Sabah 7

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

NassinGözüm

3 yıl

Onbaşı

Nerdeyse hic öğlen yemiyorum, ar sira atıştırmalık veya muz

< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >

alivyon

3 yıl

Onbaşı

Kahvaltı 11
Akşam yemeği 5
bukadar

< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >

Cevap Yaz

İlk Önceki

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Sabah,öğle ve akşam öğünlerini saat kaçta yapıyorsunuz?