Romatizma ve vücut geliştirme

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Romatizma ve vücut geliştirme

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

10
Cevap 1716
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Romatizma ve vücut geliştirme

Cevap Yaz

cnr07

9 yıl

Teğmen

Konu Sahibi

merhaba arkadaşlar benim eklem romatizması sorunum var hergün ilaç içiyorum. Yaş 24 boy 1.70 kilo 55. Çok zayıfım haliyle.2 haftaya yakındır haftada 4 kez 1er saatten spor yapıyorum.Ağırlık ta 5 kiloya geçtim. Bench press e girmedim henüz. Amacım 65 kilo civarı olmak ve iyi görünecek kadar vücut yapmak. Karbonhidrat protein tozu almalımıyım Tavsiyeleriniz neler

Oturduğumuz yerde böyle bir salon var çok techizatlı değil ama belli bir düzeye götürür sanırım.

< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >
< Resime gitmek için tıklayın >
< Resime gitmek için tıklayın >

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi cnr07 -- 9 Ekim 2015; 18:11:31 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Zyzz93

9 yıl

Romatoid artrit oldugun icin normal insandan daha saglikli ve dikkatli beslenmen gerekir.Bu yuzden icinde bir suru katki maddesi bulunan bu urunleri kullanmani onermem.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

ersaydin

9 yıl

Teğmen

Ben de spondilo artropati vardı. 3 yıl ilaç kullandım.
Rantudil retard sabah akşam 1
Salazopyrin sabah akşam 2 şeklinde
Baktım olmayacak spora başladım. Şimdi ilaçları 2 senedir kullanmıyorum. Çoğu kişiden sağlıklıyım.
Vücudum iyi sayılır. Herturlu supplementi kullanıyorum sorun yok. Kesinlikle spora başlayın ve bırakmayın. Emin olun ağrı sızı hiçbirşeyi kalmayacak. Geçmiş olsun.

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 4 cevap geldi.

cnr07

9 yıl

Teğmen

Konu Sahibi

Bende o ilaçları kullanıyorum halen. Çekilecek gibi değil gerçektende. Kullanmasan ayakta duramıyorsun. Rezil bir hayat 30 dakika otursan belin tutuluyor. Teşekkür ederim kardeşim geçicek inşallah sporla. Protein karbonhidratı neZaman kullanmaya başlamıştın. Ilk 1-2 ay kullanmayın deniliyor bazı sitelerde.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @ersaydin

trust06

9 yıl

Yarbay

Beslenme düzenini oturtuktan 6 ay sonra olabilir takviye. Karbonhidrat tozuna hiç gerek yok.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

ersaydin

9 yıl

Teğmen

Ben proteini felan hemen kullanmaya başladım. Niye 1-2 ay beklenecekmiş onu da anlamış değilim.
Bizim kullandığımız ilaçlar daha tehlikeli. Karaciğer enzimleri hep yüksek.
Karaciğer için milkthistle kullanıyorum. Kesin kullanın.
Rantudili ancak çok ağrım olduğu zaman kullanıyorum. O da senede 2-3 defadır.

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @cnr07

cnr07

9 yıl

Teğmen

Konu Sahibi

Ağrılar geçerse bırakıcam direk ilacı.Hergün sabah akşam devamlı kullanıyorum.Karbonhidratı da kilo için istiyorum zaten 65-70 olsam yeter.Teşekkür ederim yardımlar için.İnşallah sende hiç kullanmana gerek kalmaz ilacı

Bu mesajda bahsedilenler: @ersaydin

blueice32

6 yıl

Yüzbaşı

Esimde -42 yas kadin- romotoid artrit hastasi kolunda tenisçi dirseği hastalığı da var. Kasları cok zayıf 50 kg da su an.

Ben tecrübelerime ve hislerime dayanarak eşime surekli protein tozu kullanmak koşulu ile ufa ufak spor yapip kaslarini güçlendirmesi gerektiğini söylüyorum.

Deneyip başarılı olan örnekler lazim malum tedavisi yok.

Sizin son durumunuz nedir ve baska ornekler var mi acaba

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @ersaydin

patakus

5 yıl

Teğmen

Hocam bende de romatizma var suan durumunuz nasıl ilaç kullanıyor musunuz

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

_____________________________

Eski kullanıcı adı: Guest-92202F1BA

Bu mesajda bahsedilenler: @ersaydin

cnr07

5 yıl

Teğmen

Konu Sahibi

Özelden yazanlara cevap atamıyorum numara aktivasyonu yüzünden.Şuan ağrılar azaldı dostum.Kilo aldım sporla.Eskisinden çok daha iyiyim.Ama ağrı kesici rantudil e devam ediyorum.Bazen kullanmadığım da çok ağrıyor.Askere alınmadım bu arada.Ve doktor daha iyi olmanın sebebi hastalığın eskisinden daha ileride olmasından dolayı dedi.Sevinsem mi üzülsem mi bilemedim..Genel olarak eskisinden çok daha iyiyim ama.Eskiden ilaçla bile ayakta duramıyordum..Birde merak ettim yürürken normal insanlardan daha fazla terliyorum.Sizde var mı bu durum ? As hastalarında normal bir durum deniliyor.

kurbuzar47

8 ay

Hocam hala burada iseniz birkaç sorum olacak

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @ersaydin

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Romatizma ve vücut geliştirme