D

Binbaşı
01 Kasım 2003
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
2 üye
Görüntülenme (?)
29 (Bu ay: 0)
Gönderiler Hakkında
D
8 yıl
Cevap: ### DH Body Builders [390+ Kişi olduk] ###
Bahsettiğim beslenme listem budur. Boy 1.80 kilo 77. Kilomu korumak için günlük almam gereken kalori 2500 ama yağ yakımı döneminde olduğum için böyle bir liste hazırladım. Vücut düşük kaloriye alışmasın diye de 2 gün (salı-cuma) yüksek kalori günü koydum böylece carb-cycle yaparak yağ yakımını son sürat sürdürmeyi planlıyorum. Antrenman günlerim pazartesi, salı, perşembe ve cuma. Çarşamba günü de sabah uyanınca aç karna sahile koşuya çıkıyorum 45-50 dk kardiyo amaçlı. Beslenme programıyla ilgili olumlu-olumsuz tavsiyelerinizi beklerim.

< Resime gitmek için tıklayın >
D
10 yıl
iPad2 Ekran Değişimi?
Arkadaşlar benim iPad2'nin camında sert bir cisime sürtmesi sonucu uzunca ama derin olmayan bir çizik oluştu. Kullanımı etkilediği yok hatta dikkatli bakılmayınca farkedilmiyor bile ama işte canımı sıkmaya yetti. Sırf bu cam ekranı değiştirmek kaça mal olur bana?
D
11 yıl
Yeni transferlerle birlikte ortaya çıkan yabancı sorunu !
< Resime gitmek için tıklayın >

Baptista olayı doğruysa Elano gitmiş demektir, zaten Avrupa maçındada bilerek oynatılmamıştı.
Ön liberoda Mustafa Sarp'a kaldık, ilk defa yabancı sınırının kalkmasını istedim şuan
D
11 yıl
Anthony Annan
< Resime gitmek için tıklayın >

Rosenborg'lu Anthony Annan haberleri çıkıyor bizimle Norveç basınında.
4 milyon dolar civarı teklif etmişiz.

http://www.nettavisen.no/sport/fotball/tippeligaen/article2970751.ece
http://fotball.adressa.no/eliteserien/article178195.ece

Google Translate:

quote:

-Anthony Annan may have played his last game for Rosenborg.

ON THE ROAD BORT: Anthony Annan will be heading to Galatasaray and Turkey. Anthony Annan may have played his last game for Rosenborg. After that experience Ghanaian midfielder Anthony Annan on his way to Turkish Galatasaray for nearly 30 million. The transition can be a reality within a short time.
D
11 yıl
Van der Vaart ve Drenthe?
< Resime gitmek için tıklayın >

MARCA For Friday 20/08/2010: Real Madrid Receive Bids For Drenthe And Van Der Vaart

- Real Madrid have received bids for Drenthe and Van Der Vaart

- Benfica and Galatasaray will fight for Drenthe

- Wolfsburg and the Turks will fight for Van Der Vaart
D
12 yıl
2007 model 3.20 için navigasyon-dvd seti?
Arkadaşlar 2007 model 3.20 ile uyumlu navigasyon-dvd seti var mı?
Orjinal cd playeri çıkarıp yerine monte etmek istiyorum.
Tavsiye edebileceğiniz bir ürün var mı?
Şöyle birşey buldum ama araca uyar mı, pek bilgili değilim bu konularda.

http://www.hepsiburada.com/pioneer-avic-f900bt-arac-ici-navigasyon-sistemi/productDetails.aspx?categoryid=371052&productid=mrrprd_otaytf900bt&mr=16
D
13 yıl
Tribün yaması var mı?
Arkadaşlar FM 2009 için, içinde taraftar olan bir tribün yaması var mı hiç?
Şuanki haliyle çok kötü gözüküyor boş tribünlere karşı
D
13 yıl
Galatasaray kariyerim
Evet arkadaşlar diğer başlıkları görünce gaza geldim bende kendi Galatasaray kariyerimi sizinle paylaşmak istedim Oyunda şuan 2. sezonumdayım ve 32. haftadayız 2. sıradaki Trabzon ile aramda 3 puan farkla liderliğim sürüyor. İlk sezonumda ise kolay bir şampiyonluk geldi 82 puanla yanındada Türkiye kupası gelince double yapmış olduk. Baros 25 golle gol kralı oldu. Kewell-Lincoln-Meira-Nonda-Linderoth-Barış Özbek-Ayhan-Ümit Karan falan hepsini sattım yerlerine Benfica'dan Di Maria, Hamburg'dan Guerrero, Reading'den Jem Karacan, Sivas'tan Abdurrahman-M.Yıldız-Musa gibi isimlerle takviye yaptım. Şampiyonlar Liginde 2 sezondur gruptan çıkamıyoruz tek başarısızlığım o gözüküyor. Birazdan screenleri gönderirim.
D
13 yıl
Pasaportla ilgili bir sorun.
Ulan iyiki bir yurtdışına çıkacağız bütün aksilikler beni buluyor, şimdi farkettim ki pasaportta yazan TC kimlik numaram ile kimliğimde yazanlar farklı. Pasaporta yanlış yazmışlar 2-3 rakamı. Yarında yolculuk var ne yapıcam bilmiyorum. Emniyeti aradım şimdi onlarda havalanı pasaport bölümünün numarasını verdiler görüşmem için. Aradım söyledim böyle böyle pasaportta bir yanlışlık olmuş diye. Adam dedi ki sık sık yapıyorlar bu hatayı, kontrolden geçerken memur arkadaşa söyle durumu sorun çıkmaz dedi. Ama tatmin olmadım, bende bu şans varken ters bir adama denk geliriz sorun çıkartır sonra al başına belayı. Yarında 16.00'da havalanında olacağım gündüz pasaport dairesine gitme şansım yok bütün derslerimin devamsızlığı sınırda üniversiteden çıkamam yani. Daha önce başına böyle birşey gelen var mı aranızda? İstanbul'daki kontrolde bir sorun olmasa bile Hollanda'ya indiğimde bir sorun çıkarır mı bu durum?
D
13 yıl
Hollanda vizesi hakkında yardım gerekiyor.
Arkadaşlar daha önce Hollanda'ya gitmiş olan veya schengen vizesi sahibi arkadaşlara sormak istediğim bikaç soru var. 21-26 Nisan tarihleri arasında turistik amaçlı tatile gitmeyi düşünüyorum Amsterdam'a. İlk defa yurtdışına çıkacağım için çok iyi bilgim yok bu konu hakkında. Üniversite öğrencisi olduğum için çalışmıyorum doğal olarak, bu durumda ebeveynlerimin gelirlerini göstermemi istiyorlar buraya kadar herşey tamam. Babamın ortağı olduğu şirketten gerekli belgelerin (imza sirküleri, vergi levhası vs) fotokopilerini çıkarttırdım. Müracaat için bu fotokopiler yeterli oluyor mu? Orjinallerini getirtmemiz çok zor çünkü şirket şehir dışında. İlla orjinal belgeler diye tutturuyorlar mı yoksa fotokopiler yeterli midir? Bir diğer sormak istediğim Faaliyet belgesi ile Sicil Kayıt Sureti aynı belgeler midir? Lütfen geyik yapmayalım beyler gerçekten bilgi almak istiyorum çünkü. Cevaplayan arkadaşlara şimdiden çok teşekkürler.
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.