Teknoloji Haberleri
| Arkadaşlar Yaş 14 boy 171-172 gibi biliyorsunuzki stoperler uzun olur 185 190 istiyorum olurmuyum önerileriniz tavsiyeleriniz nelerdir ? |Birde bu yaşta nasıl bir Antreman Yapabilirim Evde ? |
H
Gönderiler
Hakkında
H
4 yıl
0 H
4 yıl
| Arkadaşlar Boy 172 Kilo 60 zayıfım Yag Oranım Dusuk Karın Kası Çalışıyorum Ama Bir Türlü Çıkmıyor Öneriniz Nedir Şuan Diyet+Spor Yapıyorum Önerdiğiniz Şeyler Nelerdir? |
H
4 yıl
| Arkadaşlar Yaş 14 boy 172 Amatör olarak futbol oynuyorum ve mevki stoper bacak kaslarınını geliştirerek gerek uzun top gerek hızlı koşmak vs. Günde 300 squat yapmayı(vücüt agırlıgı ile ) dusunuyorum bunun bana bir zararı olurmu boy uzamasını engelleme gibi bir olay veya başka bir sıkıntısı ? |
H
4 yıl
| Steamden the witcher aldım ve Oyna ya bastıgımda 1 sn çalışıyor gözüküp kapanıyor sildim geei yüklesim çözüm ne ? |
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.