Odaklanma Sorunu ve Hayat'ın kötülüğü

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Odaklanma Sorunu ve Hayat'ın kötülüğü

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

1
Cevap 289
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Odaklanma Sorunu ve Hayat'ın kötülüğü

Cevap Yaz

velican42

5 yıl

Konu Sahibi

Merhaba öncelikle dediğim gibi gün geçtikce daha'da dikkat eksikliği unutkanlık düşünmeden konuşma karar verme oluyor kendimde önceden böyle değildim dikkatli birisiyim şimdi ise ne biliyim herşey ..... sardı Düşünmeden karar verdiğim için okul hayatım bitti aynı zamanda sosyal hayat'da neredeyse aynı yaşım:19 daha küçük ama bilmiyom hiç psikoloji doktor'una gitmedim gitmeliyim mi ? ve kendim gitsem iyi olur çünkü aile işleri karışık benden büyüklerim vardır burda Küçüklerim'de öyle fikir almak istiyom sizce napıyım

Old Mac New Clip

5 yıl

Teğmen

günde yarım saat meditasyon öneriyorum, hiçbir gün yapmamazlık yapma. geçiyorsun yere, bir yere yaslanmadan bağdaş kurup dik oturuyorsun. yapacağın şey de hiçbir şey düşünmemek. yarım saat alarmını kur ve alarm çalana kadar hiçbir şey düşünme. aklına bir şey geldiği gibi bırak gitsin düşünme. bu kadar. bende işe yarıyor, hem de çok.

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Odaklanma Sorunu ve Hayat'ın kötülüğü