Paramedik mi yoksa |
Bir ben fitim aldigim kilolu rahatlikla gidiyo Arti sen kac yasindasin lan bebe gelmis tatava yapiyon burda get adamin konusunu baltalama |
Hocam daha da al alabiliyorsan ![]() |
Haklsıın ama başkası 1 bardak süt içer 2 kilo alır. Ben 5 bardak içerim alamam Bilmem anlatabildim mi |
Sütede yükleneyim uzun bir süre |
Seni ilgilendirmicek kadar yaylan |
Hakan akkaya hadi git forumdan bilmem kimin trollüsün o hesabınla gel. |
Yok hocam yaş ilerledikçe metabolizma yavaşlıyor. Hani çok yiyen bir insanda değilim. Baban da herhangi bir hastalık varsa ondan da kilo alamıyor olabilir. |
Bende Yiyip de kilo alamıyorum ama sakın yağlı birsürü şey yiyerek kilo almaya çalışmayın.Sadece göbek oluyor hamile gibi durur.Protein ve lif içeren yiyecekler yiyin kahvaltılık gevrek var Lifa Lif gibi birazda yürüyüş bisiklet sürme yapabiliyorsanız spor salonuna gidin her yerinize gitsin kilolar ve sarkık bir şekilde durmasın ![]() |
Hastalığı vb yok. Genetik hocam cidden ![]() |
Kilo alacağım derken 70 olmam tabi :D 57-60 olsam zaten sarkma göbek vs olmaz. Spora ilerki zamanlarda gideceğim daha. |
Hocam en azından 60olmam gerek 2ayda bakalım olabilecem mi son 1 haftadaki gibi gidersem alacamda çok zorlanıyorum. |
işe yarıyor mu hocam karbonhidrat tozu ? Ben de bi ara almıştım fakat tadı çok kötüydü her içtikten sonra kusuyodum o yüzden bıraktım |
Anlatamadın. Bir başkası bir bardak sütün yanına 5 dilim kek yer, sen o adam sadece 1 bardak içip kalktı sanarsın. Çok var benim çevremde yiyip kilo alamıyorum diyen, bir bkıyorum adam tabaktan 2 kaşık alıp yedim diye sofradan kalkıyor. Dediğim gibi, otur not al ne yedin ne içtin, sen de görürsün aslında yarım yamalak yediğini. |
Asker veya polis ![]() ![]() |
Paramedikte boy ve kilo istiyor da ondan dedim kardeşim :) |
Ben de alamıyorum kilo ![]() |
http://urun.n11.com/karbonhidratlar/optimum-serious-mass-muz-2727-gr-hediye-P95299994 Ben bunu kullanıyorum yanında shaker toz karıştırma kabıda aldım.Bildiğiniz muzlu süt oluyor.Çikolota sevmediğim için bunu almıştım iyikide almışım.Muzlu süt deseler inanır çoğu kişi |
Anladim ise yariyor yani |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle