Protein Tozu Kullananlar / Zararını Görenler / Faydasını Görenler

12 yıl

Teğmen

Konu Sahibi

Arkadaşlar 3 aydır bb yapıyorum ve beslenmem gayet düzgün yumurtamı tavuğumu balığımı pilav vs. yerim günlük olarak ama ant.sonrası kas yıkımını önlemek amacı ile optimium whey aldım 5lb sadece ant sonrası 1 ölçek su ile içiyorum haftada 3-4 kere ama kulaktan dolma çok laflar var biraz tedirgin oldum kısırlık yapıyor böbreklerde ve karaciğerde ilerki zamanlarda sorun çıkarta biliyormuş uzun süredir kullanan arkadaşlar böyle bir durum ile karşılaştılarmı tecrübelerini paylaşırlarsa sevinirim. İyi çalışmalar, iyi vücutlar dileğiyle..

N

Neymar Jr.

12 yıl

Teğmen

steroid mi bu kardeşim yok böbrekelr bıtcekte karacıger çökçekte dünde salondakı arkadasım amıno asıt kullanmayı bırakmıs sebep karaciğere zarar veriyormus arkadası oyle soylemiş salondakı hoca duyunca afedersın g*tüyle güldü

Bu mesaja 2 cevap geldi.

S

Skylined

12 yıl

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: Neymar Jr.

steroid mi bu kardeşim yok böbrekelr bıtcekte karacıger çökçekte dünde salondakı arkadasım amıno asıt kullanmayı bırakmıs sebep karaciğere zarar veriyormus arkadası oyle soylemiş salondakı hoca duyunca afedersın g*tüyle güldü

neymar hangi şartlarda yapıldığını kimse bilmiyor, hoca gülerken keşke birazda ön yargısız olsaymış o ürünü satacağım diyerekten aklınca kulis yapmış
en basitinden Doktor a git bakalım öneriyor mu :) nihayetinde bende protein tozu kullanıyorum mecburen ama çok sağlıklı olduğunada gülerekten %100 destekleyemiyorum

Bu mesaja 3 cevap geldi.

E

egos_108

12 yıl

Yüzbaşı

saka yapıyosunz heralde ya bu yuzden olimpiyatlarda 2 tane altın alabildk iste herkes kafadan uydurma bisye inanıyo. Tamam protein tozu dogal bisy degil hklısnız soncta fabrikasyon bi urun islemden geciyo o proteinın saf olması icn ama bnun saglıksız oldugunu soliyen insaların son surat sigara icmesi fast food beslenmesi ickinin dbine vurması da gayet sacma bi sonuc doguruyo sen once kendine bak da sonra gel bni duzelt.
Su ana kdr 10 kiloya yakın toz kullandm creatin, amino asit, pre workoutlar derken tonla sey kullandm bunların hic brinin kotu bi etkisi olmadı ki ben bu sporu 3 arkadasımla beraber yapmaktayım onlarda bnm kdr sey kullandı kmsede bi problem yok olmazda zaten supplementler burger king den yedigniz bi hamburgerden daha yapay degiller kesnlkle bu lafımın da arkasındayım. Bana normalde bi karaciger bobrek veya tansiyon sorunu olmayıp protein tozu veya creatin veya amino asitten zarar gorms brini bulun bırakıym sporu o kdr diyorm sadece allerji yapabilr toz o kdr.
Bu arada arkadas doktordan bahsetmis ole her doktor aynı olmaz spor hekimine gitmen lazm abuk subk gobekli doktorlara gdip protein tozu dersen yooh yaa kullanmasın der bilmiyo etmiyolar icnde ne var ne yok. Spor hekimine sorcaksn ki yaklasık 3 spor hekimiyle konstm ben bu olayı cnku ailem de sizn gbi dusnuyodu hepsinin cevabı aynı spor yapıyosa kullanabilr bi problem yok yapmıyosa eger kullanmasa daha ii olur ki bnde kesnlkle aynı sekilde dusnmekteyim. Abartılmadıkca insan gbi ustunde gosterilen miktarlarda kullanıldıgında hic bi problem yaratmaz supplementler(pre workout ve termojenik yakıcılar dısında).

Bu mesaja 1 cevap geldi.

P

PÜSKÜLLÜ MORUK

12 yıl

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: Player 1

quote:

Orijinalden alıntı: Neymar Jr.

steroid mi bu kardeşim yok böbrekelr bıtcekte karacıger çökçekte dünde salondakı arkadasım amıno asıt kullanmayı bırakmıs sebep karaciğere zarar veriyormus arkadası oyle soylemiş salondakı hoca duyunca afedersın g*tüyle güldü

neymar hangi şartlarda yapıldığını kimse bilmiyor, hoca gülerken keşke birazda ön yargısız olsaymış o ürünü satacağım diyerekten aklınca kulis yapmış
en basitinden Doktor a git bakalım öneriyor mu :) nihayetinde bende protein tozu kullanıyorum mecburen ama çok sağlıklı olduğunada gülerekten %100 destekleyemiyorum

En basitinden tarihi incele bakalım amino asitler ne için piyasaya çıkmış

Amino asitlerin ilk kullanım amacı diyaliz hastlarının daha iyi beslenebilmeleri idi çünkü normal bir beslenme hazır amino asitlere nazaran karaciğer ve böbreği oldukça yoruyordu. Steoridleri sporcular nasıl keşfettiyse amino asitleri o şekilde keşfettiler ve bugünki piyasası oluştu.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi PÜSKÜLLÜ MORUK -- 22 Ağustos 2012; 16:12:32 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

P

ProjectXx

12 yıl

Teğmen

Konu Sahibi

İçim Rahatladı vallaha :D

Bu mesaja 1 cevap geldi.

T

TheGu4rdian

12 yıl

Yarbay

Protein Tozunun zararı yoktur. Protein tozunuda almanızı önermem ama sebebi ise şu ; Protein ihtiyacınızı iyi karşılıyorsanız zaten gerek yok. İdmandan sonra hemen tavuğunuzu yiyebiliyorsanız hiç mi hiç gerek yok. He diceksinizki Pro lar neden kullanıyor ? Sebebi onların kas kütlesi + kg leri daha fazla normal beslenme + protein tozları ile ancak max seviyede tutabiliyolar protein miktarını. Diğer bi durum ise adamlar adı üstünde Pro . Hataya yer vermemeleri lazım.

+ Herkesin ağzında doktora git önericek vs gibi laflar. Doktor zaten bu konuyla bilgisi yok. Ben size bu işlerle ilgilenen vasfi söyleyeyim. Biyoloji uzmannları yada bilim adamları. Doktorların bunlarla bi alakası yok.Adam bide gidiyo sağlık ocağındaki doktora soruyor.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TheGu4rdian -- 23 Ağustos 2012; 17:49:56 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

N

Neymar Jr.

12 yıl

Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: Player 1

quote:

Orijinalden alıntı: Neymar Jr.

steroid mi bu kardeşim yok böbrekelr bıtcekte karacıger çökçekte dünde salondakı arkadasım amıno asıt kullanmayı bırakmıs sebep karaciğere zarar veriyormus arkadası oyle soylemiş salondakı hoca duyunca afedersın g*tüyle güldü

neymar hangi şartlarda yapıldığını kimse bilmiyor, hoca gülerken keşke birazda ön yargısız olsaymış o ürünü satacağım diyerekten aklınca kulis yapmış
en basitinden Doktor a git bakalım öneriyor mu :) nihayetinde bende protein tozu kullanıyorum mecburen ama çok sağlıklı olduğunada gülerekten %100 destekleyemiyorum

bu tür eşyler zararlı olsaydı jay cutler,arnold schwarzenegger gibi adamlar coktan ölmüstu cunku bu adamlar bızım gıbı basıt proteın tozu degıl daha guclu ılaclar kulanıyorlar

Bu mesaja 1 cevap geldi.

E

Espirisinegülünmeyenadam

12 yıl

Er

quote:

Orijinalden alıntı: Neymar Jr.

quote:

Orijinalden alıntı: Player 1

quote:

Orijinalden alıntı: Neymar Jr.

steroid mi bu kardeşim yok böbrekelr bıtcekte karacıger çökçekte dünde salondakı arkadasım amıno asıt kullanmayı bırakmıs sebep karaciğere zarar veriyormus arkadası oyle soylemiş salondakı hoca duyunca afedersın g*tüyle güldü

neymar hangi şartlarda yapıldığını kimse bilmiyor, hoca gülerken keşke birazda ön yargısız olsaymış o ürünü satacağım diyerekten aklınca kulis yapmış
en basitinden Doktor a git bakalım öneriyor mu :) nihayetinde bende protein tozu kullanıyorum mecburen ama çok sağlıklı olduğunada gülerekten %100 destekleyemiyorum

bu tür eşyler zararlı olsaydı jay cutler,arnold schwarzenegger gibi adamlar coktan ölmüstu cunku bu adamlar bızım gıbı basıt proteın tozu degıl daha guclu ılaclar kulanıyorlar

arkadaşlar profesyonel insanlar söyle söyliyeyim ben veteriner eczanesinde çalısıyorum bakın arkadaşlar protein tozu o bu şu hatta l-carnetine hepsini veteriner olarak alıyor yani anlatmak istedigim bunları kendine yapıp bir zarar görmüyorsa bunları beşeri olanlarında hiçbir zarar olmaz adam aminoasit olarak animoplex alıp serumunun içine günde 50 cc giriyor ama adamda cidden bu işte baya yol kat etmiş biri oturup sohbet edemedim ama cidden bu adam hayvan ürünleri kullanıyor ve cidden yararını görüyor

Bu mesaja 1 cevap geldi.

U

un momento

12 yıl

Yarbay

Doktora ne sorsan zarar zaten.

ona buna sormam diyosaniz deneyin gorun.gidin kan tahlili yapin bakin bakalim bi problem olusuyormu? denedim, olusmadi.simdi butun prof.lar cikip zararli dese kimin umrunda?

Bu mesaja 1 cevap geldi.

A

anilcantr07

12 yıl

Çavuş

syntha-6 kullandım sivilce yaptı

arkadaşımın suratı mayın tarlası gibi oldu

Bu mesaja 1 cevap geldi.

R

r.H

12 yıl

Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: anilcantr07

syntha-6 kullandım sivilce yaptı arkadaşımın suratı mayın tarlası gibi oldu

Ne Zamandır Kullanıyorsun

Bu mesaja 1 cevap geldi.

A

anilcantr07

12 yıl

Çavuş

2 hafta kullandık acayip sivilce yaptı bırakalı 1 ay geçti hala çıkıyo sivilceler

Bu mesaja 1 cevap geldi.

T

Teknik_Psikopat

11 yıl

Teğmen

Anket şeklinde yapsaydın konuyu daha verimli cevap alırdın. Bende 3 aylık spor geçmişimden sonra ON Whey 5lbs cilekli-muzlu ve bi 5lbs çikolatalı kullandım açıkcası hiç bi zararını görmedim üstelik sütle içtigim zamanlar tadı harikaydı. Spor hocasına sordugumda bebek mamasıyla aynı mantık dedi. Doktora sordugumda direk zararlı demedi.
Gerçi internette o kadar arastırma yaptıktan sonra babam gelse vazgeçiremez

Şuan kullanmıyorum spora ara vermiştim başladım tekrar 1 ay sonra başlayacam.

Kullanım şekli hakkında birsürü makaleler var. Eğer ekonomik kullanmak istiyorsan antreman öncesi ve sonrası kullanabilirsin. Tabi beslenmen çok iyiyse. İyi değilse bi yararını göremezsin.

Protein tozunu bi süre sonra kullanmak zorundasin kim ne derse desin biz mükemmel beslenme programina sahip insanlar değiliz iş-okul-sınav vesaire birsürü mazeretlerimiz var onun için ister istemez protein tozuna yöneliyoruz. Beslenmeyide en üst seviyede tutarak.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

X

xdriver

11 yıl

Yüzbaşı

Arkadaşlar spora başlayalı 1 hafta oldu ama beslenmem pek düzenli değil.Bende protein tozu almayı düşünüyorum.En iyisi hangisi ve nerelerde bulabilirim ?

Bu mesaja 1 cevap geldi.

T

Teknik_Psikopat

11 yıl

Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: xdriver

Arkadaşlar spora başlayalı 1 hafta oldu ama beslenmem pek düzenli değil.Bende protein tozu almayı düşünüyorum.En iyisi hangisi ve nerelerde bulabilirim ?

Dostum 1 haftalık bi sporda alacagın protein tozu hiç bir işe yaramayacak beslenmeni düzene sokmak zorundasın. Protein tozu kullanmak için en az 3 aylık bi spor geçmişin olması lazım aktif.

İlla alacam diyorsan optimum var 160 tl 5lbs. Ama sonuç bekleme 1 haftalık sporla 3 ay sonra al derim.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Teknik_Psikopat -- 7 Ocak 2013; 7:34:08 >
Bu mesaja 2 cevap geldi.

X

xdriver

11 yıl

Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Teknik_Psikopat

quote:

Orijinalden alıntı: xdriver

Arkadaşlar spora başlayalı 1 hafta oldu ama beslenmem pek düzenli değil.Bende protein tozu almayı düşünüyorum.En iyisi hangisi ve nerelerde bulabilirim ?

Dostum 1 haftalık bi sporda alacagın protein tozu hiç bir işe yaramayacak beslenmeni düzene sokmak zorundasın. Protein tozu kullanmak için en az 3 aylık bi spor geçmişin olması lazım aktif.

İlla alacam diyorsan optimum var 160 tl 5lbs. Ama sonuç bekleme 1 haftalık sporla 3 ay sonra al derim.

Tamam dostum önerini dikkate alacağım.Zaten araştırıyorum sadece.Daha öncede spor yaptım fakat fitness'a yeni başladım.Daha önceki sporlarında verdiği bir şekillendirme var vücudumda ve kilo olarak da ideal kilomun 2-3 kg kadar altındayım.Ağır antrenmanın verdiği kas yıkımından korktuğum için ve düzenli bir şekilde beslenemediğim için protein tozunu düşünmüştüm.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

T

Teknik_Psikopat

11 yıl

Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: xdriver

quote:

Orijinalden alıntı: Teknik_Psikopat

quote:

Orijinalden alıntı: xdriver

Arkadaşlar spora başlayalı 1 hafta oldu ama beslenmem pek düzenli değil.Bende protein tozu almayı düşünüyorum.En iyisi hangisi ve nerelerde bulabilirim ?

Dostum 1 haftalık bi sporda alacagın protein tozu hiç bir işe yaramayacak beslenmeni düzene sokmak zorundasın. Protein tozu kullanmak için en az 3 aylık bi spor geçmişin olması lazım aktif.

İlla alacam diyorsan optimum var 160 tl 5lbs. Ama sonuç bekleme 1 haftalık sporla 3 ay sonra al derim.

Tamam dostum önerini dikkate alacağım.Zaten araştırıyorum sadece.Daha öncede spor yaptım fakat fitness'a yeni başladım.Daha önceki sporlarında verdiği bir şekillendirme var vücudumda ve kilo olarak da ideal kilomun 2-3 kg kadar altındayım.Ağır antrenmanın verdiği kas yıkımından korktuğum için ve düzenli bir şekilde beslenemediğim için protein tozunu düşünmüştüm.

Bende seninle aynı durumdayım dostum 3 ay gittim sonra yaz tatili girdi araya simdi yine basladim ama hemen asılmıyorum protein tozuna ve diğer seylere.

Ama şöyle bi avantajimiz var gibi geliyor. 0 dan başlayan biri 6 ayda başlaması gerekirken bizim azda olsa alt yapımız oldugundan 3 ayda filan ek desteklere basvurabiliriz.

Şahsen ben şubat sonunda protein tozu-multivitamin-bcaa alacam. kreatin var zaten. Ama bende şimdiden arastiriyorum senin gibi.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

M

MetronoM

11 yıl

Binbaşı

yoktur demek ne kadar yanlışsa vardır demekde bir o kadar yanlış!

sonuçta doğal olmayan bir fabrikasyon ürünü alıyorsunuz... tabiki zararı olacaktır... zehir mi bu hemen etkisini göstersin uzun süreli kullanımlarda 1-2 yıl gibi karaciğer başta olmak üzere böbrek parankiminede zarar veriyor evet.....

ama abartmadan abanmadan normal şekilde kullanım en iyisi....vücududa dinlendirerek...

çalıştığım hastaneye 25 kilo veren bi hasta gelmişti check up için ultrason tahlillerinde 6 ay boyunca lekarnetin kullanım sonucu böbreklerinde hasar oluşmuştu... raporunu ben yazdım....

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi MetronoM -- 12 Ocak 2013; 11:00:26 >
Bu mesaja 2 cevap geldi.

D

D4 | V1NC1

11 yıl

Onbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: MetronoM

yoktur demek ne kadar yanlışsa vardır demekde bir o kadar yanlış!

sonuçta doğal olmayan bir fabrikasyon ürünü alıyorsunuz... tabiki zararı olacaktır... zehir mi bu hemen etkisini göstersin uzun süreli kullanımlarda 1-2 yıl gibi karaciğer başta olmak üzere böbrek parankiminede zarar veriyor evet.....

ama abartmadan abanmadan normal şekilde kullanım en iyisi....vücududa dinlendirerek...

çalıştığım hastaneye 25 kilo veren bi hasta gelmişti check up için ultrason tahlillerinde 6 ay boyunca lekarnetin kullanım sonucu böbreklerinde hasar oluşmuştu... raporunu ben yazdım....

Ben toz kullandığım için günlük 1 tane olmak üzere enginar hapı kullanıyorum (karaciğer açısından) bi yararı olur mu ? boşunamu kullanıyorum

Bu mesaja 2 cevap geldi.