Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Ayak Bileğim Kırıldı(daha önce böyle bir talihsizlik yaşayanlar yardım )
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
32
Cevap 47981
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 47981
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Ayak Bileğim Kırıldı(daha önce böyle bir talihsizlik yaşayanlar yardım )
| 2 yıl önce bileğim 3 yerden uzunlamasına çatladı kırığa çok yakın bişey, 50 gün sonra alçıları çıkarttık başlarda hiç oynatamıyordum bile tabikide 1 hafta sonra geçti, ama ara sıra ağrılar geliyodu yine yaklaşık 1.5 yıl sürdü benimki. Soğuk havalarda sızlamaya başlıyodu vs. ama şuan hiçbişey hissetmiyorum |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
hocam açıklaman için çok teşekkür ederim asnlında benim alçıdan çıktıktan sonra pek sıkıntım olmadı gayet rahat oynatıyordum tamamen değil ama genede baya iyi yani iyileşmem doktorlar tarafından beğeniliyordu peki sen ne zaman rahatça yürümeye başladın ??? |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| arkadaşım geçmiş olsun...aynı annemin başına geldi şubat ayında...şu anda yürüyor..bizde 1.5 ay oldu alçıları çıkaralı..onunda bilekten kırıldı..ama ağrı normaldir...yürümeye çalış..alçıdan çıktıktan sonra biz iki haftaakşamlar sıcak suyla ovuyoduk...bi kaç defada zeytinyapı ile ovduk kırık yeri...yani güçlendirmen lazım...uzun olmıyan yürüyüşler yap.ağrı olması normaldir...önümüz yaz...mümkünse güneşe ver bileğini...denizde kuma falan sokarsın..tez zamanda şifaya kavuşursun inşallah... |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
hocam çok teşekkür ederim yürüyorum hergün mesafeyi arttıra arttıra şükür şuanda çok iyiyim artık yürüyerek ayağı kuvvetlendiricez |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Mesela benim parmak kırıldı alçıodan çıkınca çok kuvvetsizdi ve hafif ağrısı vardı, zamanla işleye işleye düzeldi aynısıdır yani |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Geçmiş olsun demeye geldim. Hiç ayaktan bir sorunum olmadi sağ bileğimi kirdim ama  |
| nekadar iyileşirse iyileşsin, " eskisi gibi " asla olmayacaktır. üzerinden 2 yıl bile geçmiş olsa zaman zaman ağıracaktır ben burdayım diyecektir. en kısa zamanda iyileşirsin inş |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
dur moralimi bozma ya  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
penisim kırıldı diye konu açan üye aklıma geldi off ne konuydu ya bir de rötgen resimleri koymuştu |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
 Kulat asma dostum sen, eskisi gibi olmayacakmış.. Diğer arkadaşlar gerekli olan tüm açıklamaları yapmışlar zaten, dedikleri gibi uygula hiç birşeyin kalmaz umarım. |
Bu mesaja 3 cevap geldi.
| benimde tarak kemiği kırılmıştı. alçı bi çıktı ip ince olmus ayak bacak falan. sanki boşluğa basıyor gibi oluyordu ayağım. hergün yürüyüş yaptım düzeldi. |
kolay değil dostum 5 aydır ayak hiç haraket etmemiş. o yüzden tutulma yapar. bu tutulmayıda ufak ufak haraketlerle zamanla açacaksın :)  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
hocam çok sağol  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
kırıkta zaten insanın içi ürperiyor ama birde bilek diyince içimm bir hoş oldu  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
benim sağg ayak bileğim de kırılmıştı çocukken yanlış kaynamış şu an sağ ayağım biraz yamuk duruyor sanki |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
kafan iyi ya ondan yamuk gibi geliyordur  |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
bende artık basıyorum fakat topuk ve tarak kemiğimde ağrılar olur kırık bölgemde hiç ağrı yok
sorum daha önce böyle birşey yaşayan varsa acaba ne zaman eskisi gibi yürümeye başlarım
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi reyes7790 -- 8 Mayıs 2010; 1:30:07 >