büyüme hormonu adamdır ama direkt vücuda onu almaktan ziyade onu arttırmayı sağlayacak yollara başvurmak gerek. tek bildiğim düzenli bir uyku sahibi olmak gerekiyor. kitabı kurcalıcam biraz belki yazıyodur bir şeyler |
Kemikler kalınlaşmaz dolgunlaşır. Kalsiyum ve d vitamini vucudda bazı aşamalardan geçtikten sonra kemik sentezler. Kalsiyumu kemiğe dönüşmesine engelleyen bir takım hastalıklar varsa işe yaramaz. Yine dılarıdan ilaç horman takviyesi gerekebilir. |
bir hastalığım yok hocam şükür kontrole falan gidip şikayetimi söyledim. ne tür ilaç ve hormon takviyesi gerekiyor? paratiroid ve büyüme hormonlarına dikkat etsem uzun vadede sonuç elde etmez miyim? |
kemik iri ince diye bi şey yok < Resime gitmek için tıklayın > |
|
bu attığınız obez hocam adam kalsiyum, d vitamini değil hamburger, patates kızartması ve şeker yemiş benle ve konuyla ilgisini çözemedim |
bahsettiğiniz kişiler hasta hocam, sağlıklı bir insanda görülmez kemik erimesi durup dururken. teşekkürler yine de |
faydalı konu takip. |
sağlıklı isen sıkıntı yok |
var hocam osteoblast denen hücreler tarafından gerçekleştiriyor. kemiklerimiz metal değil ki nasılsa öyle dursun, tamamen canlılar. hatta uzaya çıkan astronotlar geri döndüklerinde kemikleri aşırı inceliyormuş, çok uzun süre yerçekimsiz ortamda kaldıklarından kemikler ağırlık taşımıyor ve adapte oluyor. özel beslenme programları varmış bu astronotların kemiklerini en kısa zamanda eski haline döndürmek için ancak ona ulaşamadım. |
Kemik kalinlasmaz hocam |
hayır doğru beslendi antreman yaptı hatta bir kısmı stereoid kullandı bugün ağzımız baktığımız kişiler oldular kemik irileştirme ile alakası yok |
öyle bir iddiam olmadı hocam o adamların kemiği gayet normaldir, kasını da inşaa etmiştir kalın duruyordur. benim kemiklerim ise çok ince spora başlamadan önce 25cm kolum 15cm bileğim vardı. bazı adamlar hiç spor yapmadan 35cm kol 25cm bileğe sahip oluyorlar, bu adamların kemikleri kalın ve bu erkek için bir avantaj. şimdi kolumu 35cm civarına çıkardım ama bileğim 17. bilekte gelişecek çok kas yok ve hala incecik duruyor kuşların ayakları gibi, bileğin tek gelişme şansı kemiğin kalınlaşması. |
hormonlar direkt kemik üstünde etkili, bunladan bazıları kalsitonin, paratiroid ve büyüme hormonu. hatta büyüme hormonunun aşırı salgılanması durumunda akromegali denen kemiklerin aşırı kalınlaşması hastalığı ortaya çıkıyor. kemik kalınlaşması diye bir şey var ben sadece hormon hariç bir yolu var mı onu arıyorum. |
O ilaçları alınca sonra tüm sistemi bozarsın sana bunların zararı çok olur ileride başını taşlara duvarlara vurursun sonra. Bırak bu ilaç ayaklarını sen de bir hastalık yoksa spor yaparak gayet kaslarını ve kemiklerini geliştirirsin. Videoyu izlemek için tıklayınız |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi CN III Oculomotor -- 23 Temmuz 2019; 9:10:31 >