hangisi daha yararli

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) hangisi daha yararli

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

0
Cevap 369
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

hangisi daha yararli

Cevap Yaz

Vredd

13 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

6-7haftadir bb ile urasiyorum ancak universitenin spor salonunda yaptigim icin cok ilgili bi hoca yok basta bana bi program verdi nerdeyse tum makineli aletleri iceren bar olmayan ve spesifik programa bench press te kendi kilomu kaldirinca gecicekmisim ancak programda agirlik artiramayinca bende dumbell ve barlara gectim .simdi programimdan mutlu olsamda hergun tum bolgeleri mi calistirmaliyim yoksa her antrenman ozel bi bolgeyimi bide onerebileceginiz bi program varsa sevinirim

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) hangisi daha yararli

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.

App Store'danİndirin Google Play'denİndirin

Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.