Gelişimime yardımcı olabilir misiniz?

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Gelişimime yardımcı olabilir misiniz?

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

3
Cevap 138
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Gelişimime yardımcı olabilir misiniz?

Cevap Yaz

Wung-Zhu

9 yıl (1395 mesaj)

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Vücudumu,kilo ve boyumu atsam uygun bir antrenman programı önerir misiniz,evde her aletim mevcut fakat uygun program bulamıyorum.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

Wung-Zhu

9 yıl (1395 mesaj)

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Teşekkür ederim hocam 1 senelik bir spor geçmişim vardı,mükemmel cevap👌

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @thrashead

Wung-Zhu

9 yıl (1395 mesaj)

Yüzbaşı

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: thrashead

quote:

Orijinalden alıntı: Wung-Zhu

Teşekkür ederim hocam 1 senelik bir spor geçmişim vardı,mükemmel cevap👌

Hoca değilim toplasan hayatımda 1 sene belki yapmışımdır spor :D ama şu sıralar çok okuyor ve youtubeda geziyorum :) Sen yine de bilen birine danış ama kendi fikrimi yazdım. Çok mu hoca gibi durdu yazım. :) Bu sıralar baya motiveyimde :)

Yok hocam 😂 Forumda ben herkese böyle derim genelde bu şekilde hitap ediliyor forumda :)

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Wung-Zhu -- 25 Aralık 2016; 12:31:16 >

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

Wung-Zhu

9 yıl (1395 mesaj)

Yüzbaşı

Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: thrashead

quote:

Orijinalden alıntı: Wung-Zhu

quote:

Orijinalden alıntı: thrashead

quote:

Orijinalden alıntı: Wung-Zhu

Teşekkür ederim hocam 1 senelik bir spor geçmişim vardı,mükemmel cevap👌

Hoca değilim toplasan hayatımda 1 sene belki yapmışımdır spor :D ama şu sıralar çok okuyor ve youtubeda geziyorum :) Sen yine de bilen birine danış ama kendi fikrimi yazdım. Çok mu hoca gibi durdu yazım. :) Bu sıralar baya motiveyimde :)

Yok hocam 😂 Forumda ben herkese böyle derim genelde bu şekilde hitap ediliyor forumda :)

Ok dir. Ve bir de müzik dinlerken çalışmanı tavsiye etmem. Müziğin ritmine ister istemez eşlik ediyorsun bu da hareketi hızlı yapmanı ve düzgün yapmamanı sağlıyor. Jay Cutler'da bildiğim kadarıyla müziksiz çalışıyor. :)

Teşekkürlerr

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Gelişimime yardımcı olabilir misiniz?