Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
11
Cevap
0
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Eve istasyon kurmak

H hakuk Konu Sahibi
5 ay (94 mesaj)
Arkadaslar salon kullanmayı bir süre düşünmüyorum.

Zaten işten güçten vakitde olmuyor. Fit kalmak adına ev istasyon bakiyorum fakat malum siteledekiler hem çok tantal hemde çok basit.

Bu linktekini çok beğendim bu tarz fonksiyonel ve portatif bir istasyon nereden bulabilirim.

5-10 bin arası butcem var.


https://www.youtube.com/watch?v=l8ov2Gt9oc8&feature=youtu.be


https://www.youtube.com/watch?v=ePirqC_nslI&feature=youtu.be





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi hakuk -- 24 Mayıs 2020; 4:10:15 >


S sh33p3r
5 ay (136 mesaj)
Bahsettiğini bilmiyorum ama böyle bir şeydense cage olmasa bile bir half rack, halter barı ve ağırlıklar alsanız hem squat, overhead press bench press gibi hareketleri daha rahat yaparsınız. Ben evde bu şekilde kullanıyorum. Bendeki olimpik bar ve ağırlıklar değil ama sizin bütçenizle olimpik güzel bir set ayarlanabilir.

https://www.turkiyecrossfit.com/home/2-half-rack.html şu tarz bir rack düşünülebilir.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


H hakuk Konu Sahibi
5 ay (94 mesaj)
Rack sistem sevmiyorum teşekkürler





< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >


H hakuk Konu Sahibi
5 ay (94 mesaj)
Saglam arama yaptim ve yerli üretim yapan bir firma buldum konu kapanabilir

https://www.alphasportive.com/yerli-uretim?product_id=643&sort=p.price&order=ASC&limit=100





< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.

S spider7
5 ay (194 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: hakuk

Saglam arama yaptim ve yerli üretim yapan bir firma buldum konu kapanabilir

https://www.alphasportive.com/yerli-uretim?product_id=643&sort=p.price&order=ASC&limit=100
bende böyle bir alet bakıyordum hemen hemen bütün kaslarını çalıştırıyorsun çok güzel salona gitmeye gerek yok zaten senelik 2250 lira üyelik var yağmurudu sıcağıydı en güzeli evde çalışmak


Bu mesaja 1 cevap geldi.

H hakuk Konu Sahibi
5 ay (94 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: spider7

bende böyle bir alet bakıyordum hemen hemen bütün kaslarını çalıştırıyorsun çok güzel salona gitmeye gerek yok zaten senelik 2250 lira üyelik var yağmurudu sıcağıydı en güzeli evde çalışmak

Alıntıları Göster
Ben firmayla çok yazistim fakat bunun ölçüleri çok büyük eve sigdiramadim vazgeçtim. Powertec portable diye aratırsan öyle bir kaldirac sistemi arıyorum şuan. Portable olanda cable sistem yok ama kendin montajlatabilirsin.

https://www.youtube.com/watch?v=PLBoXxux39g&feature=youtu.be





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi hakuk -- 27 Mayıs 2020; 22:17:40 >


D Daimon88
5 ay (928 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: hakuk

Saglam arama yaptim ve yerli üretim yapan bir firma buldum konu kapanabilir

https://www.alphasportive.com/yerli-uretim?product_id=643&sort=p.price&order=ASC&limit=100
Barfiksi tam anlayamadım, nereye oturcan orada?


Bu mesaja 1 cevap geldi.

H hakuk Konu Sahibi
5 ay (94 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: Daimon88

Barfiksi tam anlayamadım, nereye oturcan orada?

Alıntıları Göster
Sehpayi Bench pozisyonuna getirip lat pull down yapabilirsin. Kablo sistem de olduğundan istedigin açıda farklı sırt hareketleri çalışabilirsin.





< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

D Daimon88
5 ay (928 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: hakuk

Sehpayi Bench pozisyonuna getirip lat pull down yapabilirsin. Kablo sistem de olduğundan istedigin açıda farklı sırt hareketleri çalışabilirsin.

Alıntıları Göster
lat pull down derken oturarak yapılabiliyor yani di mi?




D Daimon88
3 ay (928 mesaj)
Merhaba hocam, aylar sonra tekrar yazıp sormak aklıma geldi: Bu ürün hakkındaki düşüncelerini alabilir miyim, şu an olsa daha iyi alternatif var dediğin başka bir çalışma istasyonu var mıdır?


Bu mesaja 1 cevap geldi.

H hakuk Konu Sahibi
3 hafta (94 mesaj)
az yer kaplayan bir alet aldım ben. bioforce diye geçiyor adı.





< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Daimon88

D Daimon88
3 hafta (928 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: hakuk

az yer kaplayan bir alet aldım ben. bioforce diye geçiyor adı.
iyi yapmışsınız hocam, yerli şirketlerin ürünleri daha pahalı, Fransız malı Domyos markaları corona bahanesiyle fiyatları uçurmadı, gittim Decathlon'a oradan aldım ben de, yerli ürünler alınacak gibi değil.



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.