Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
7
Cevap
167
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Dünkü kilom bugün yediklerim ve bugünkü kilom...
T
2 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi

Dün gece 55.2 ile yatağa girmiştim bugün 55.0 ile giriyorum ve bugünkü yediklerim sabah 1 ekmek tost öğlen çift ekmekli döner akşam 3 sıkma ve az öncede 2 sandviç ekmeği arasında salam peynir ve her yediğim öğünde kola ve meyve suyu içtim. Yok abi olmuyor millet yarım ekmek döner yesem bişe olurmu yazıyor diyetteyken delleniyorum ula ben niye böyleyim yahu doktora gidiyom birşey çıkmıyor ne yapayım 1.83 boy 55 kilo. Sahurdada 2 noodle yicem üstünede çikolata yicem. Son birkaç gündür 5 öğün yiyorum önceden 2.5 3 öğündü ve hiçbir değişiklik yok sanki öğün sayısını arttırmamış gibiyim buda ayrı bir komedi zaten...



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

P
2 yıl
Yüzbaşı

1,83 boyda nasıl 55 kilosun.
Ben 1.84 73 kiloyum zayıf hissediyorum kendimi.80 kilo falan olman lazım


Bu mesaja 1 cevap geldi.
T
2 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi

Olayımda nasıl olayım keşke 200 kg olsaydım ameliyatsız 3 ayda 80a düşerdim zaten. Bide şu var gram iştahım yok zorla yiyorum bu saydıklarımı. Gidecem ağzıma 50 küp şeker atacam sinirden



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @kırmizi şortli
P
2 yıl
Yüzbaşı

Doktora git




Bu mesajda bahsedilenler: @Tek Lider Atatürkk
M
2 yıl
Yarbay

Diyetisyene git sana mama yazacaktır büyük olasılıkla.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

G
2 yıl
Yüzbaşı

Kilo iyi bişi değil. Bak ben nefes darlığı çekiyorum.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
P
2 yıl
Yüzbaşı

Fazlası da azı da zarar,arkadaşınkı de çok az




Bu mesajda bahsedilenler: @GenelKültürAbidesi
S
2 yıl
Er

Keşke dediğin kiloda ben olsaydım



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.