Bu konudaki kullanıcılar: 3 misafir, 3 mobil kullanıcı
182
Cevap
20554
Tıklama
1
Öne Çıkarma
Cevap: DH Eliptik Bisiklet Kullananlar Fan Club (8. sayfa)

İ
isviçreli bilim adamı
2 yıl (1291 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: arizeus

Arkadaşlar bende eliptik bisiklet aldım ilk zamanlar 1 ay falan düzenli bir şekilde yaptım.
Daha sonra ara ara yapmaya başladım ama şimdi 2 aydır elimi bile sürmedim.
Daha istekli bir şekilde yapmamız için bir öneriniz var mıdır?


Uzun zaman sonra tekrar başladım.

Sabah 10 dakika karın kası çalışıyorum sonra tableti bisikletin ekranına koyup youtube üzerinden gaz verici videolar açıyorum . 45 dakika da burada ter atıyorum . Bunları aç karnına yapıyorum. Belki yarım şişe l carnitine içiyorum . Sonra 1 yumurta 100 gram biberli lor tüketiyorum. 1 saat sonra da yemek yiyorum. 2 ay boyunca her sabah bunu yapmayı planlıyorum. Şuan vücudum alıştı sabah kalkınca enerjiyi atmak istiyor, bacaklarım da güzel açıldı, zorlanmıyor.





< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.

A
arizeus
2 yıl (113 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: isviçreli bilim adamı

quote:

Orijinalden alıntı: arizeus

Arkadaşlar bende eliptik bisiklet aldım ilk zamanlar 1 ay falan düzenli bir şekilde yaptım.
Daha sonra ara ara yapmaya başladım ama şimdi 2 aydır elimi bile sürmedim.
Daha istekli bir şekilde yapmamız için bir öneriniz var mıdır?


Uzun zaman sonra tekrar başladım.

Sabah 10 dakika karın kası çalışıyorum sonra tableti bisikletin ekranına koyup youtube üzerinden gaz verici videolar açıyorum . 45 dakika da burada ter atıyorum . Bunları aç karnına yapıyorum. Belki yarım şişe l carnitine içiyorum . Sonra 1 yumurta 100 gram biberli lor tüketiyorum. 1 saat sonra da yemek yiyorum. 2 ay boyunca her sabah bunu yapmayı planlıyorum. Şuan vücudum alıştı sabah kalkınca enerjiyi atmak istiyor, bacaklarım da güzel açıldı, zorlanmıyor.

Alıntıları Göster
Gayet iyi duruyor denenebilir.




K
keterek
2 yıl (21 mesaj)
Arkadaşlar ben de eliptik bisiklet almayi düşünüyorum max butcem 600tl civarinda onerebileceginiz hangi modeldir birde 115kg civarindayim baktiklarimin cogu 100kg kapasite yaziyor bir sorun olur mu





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


L
LGatakan
2 yıl (3692 mesaj)
Merhaba arkadaşlar. Ben de tavsiye istiyorum. 171 boyum, 77 kiloyum




E
economist52
2 yıl (252 mesaj)
İyi sporlar.
Bisikletin orta mil'i kırıldı (76 kiloyum).Uğraşıp söktüm (fotolar altta).Bianchi servisini arayıp eliptik bisiklet diyorum, bana "ney ney elektürünklü bisiklet mi" diyor.Arkadaşlar kırılan parçayı nereden temin edeceğimi bilemiyorum.Bilen, duyan, gören yardımcı olabilirse sevinirim.

< Resime gitmek için tıklayın >

< Resime gitmek için tıklayın >

< Resime gitmek için tıklayın >

< Resime gitmek için tıklayın >




M
matrax2100
2 yıl (4 mesaj)
Eve yeni aldigim e shape eliptik bisikletin volani ileri donerken cok zorlaniyor. 1. Kademede bile acaba benzer sorunla karsilasip cpzen var mi





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

.
.Space.
2 yıl (1088 mesaj)
600₺ kadar bende bir cihaz almayı düşünüyorum ama karar veremedim. Önerisi olan varmı?





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


M
metehan_bera
2 yıl (1298 mesaj)
devam ettiniz mi merak ettim


Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @isviçreli bilim adamı

İ
isviçreli bilim adamı
2 yıl (1291 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: metehan_bera

devam ettiniz mi merak ettim
2-3 ay devam ettim baya etkisi de oldu yazın başka yere taşınıp sabahları sahilde yürüyüş yaptım.
Ekimin ortasından beri soğuk nedeniyle sahile de inilmiyor eliptik bisikleti de getirmedim bu hafta
spor salonuna gideceğim orada da en önemlisi eliptik bisiklet olacak...
Uyku durumunuzu ayarladıktan sonra sabahları aç karnınıza 45 dakika ter atmanızı öneririm, en etkili yöntem bu.
Hareketleri kolları tutarsanız kol, göğüs ve sırt kaslarınız da çalışır ama başlangıçta alıştıra alıştıra gitmeli.




R
rapi-d
geçen yıl (98 mesaj)
Arkadaşlar 2500 TL'ye kadar diskli marka model önerir misiniz?


Bu mesaja 1 cevap geldi.

R
rapi-d
geçen yıl (98 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: matrax2100

Eve yeni aldigim e shape eliptik bisikletin volani ileri donerken cok zorlaniyor. 1. Kademede bile acaba benzer sorunla karsilasip cpzen var mi
Aletten memnun musunuz?




M
mscaldiran
geçen yıl (84 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: radiohead71

quote:

Orijinalden alıntı: radiohead71

2 hafta önce aldım. Son 5 gündür düzenli kullanıyorum. Ürün çok kaliteli kendim kurdum. Hiç sesi çıkmıyor. Şu anda kilo verditme konusunda yorum yapamam daha yeni başladım çünkü. Ürünü tavsiye ederim.

Domyos eliptical shape + Kullanmaya başlayalı 2,5 ayı geçti haftada 5 gün diyet yapmadan 30-40 dk arasında kullanıyorum. Cihaz 350-500 kalori arası yaktığımı gösteriyor tempoya göre değişiyor 550 gördüğüm zamanlar oldu. Toplamda 6 kilo verdim karın çevremde incelme ve bacak kaslarımda gelişme var. Cihazda hiçbir sıkıntı yaşamadım ses arıza vs. Başlarda 4. Ve 5. seviye arasında kullandım şu anda 8. ve 10. Seviye arasında kullanıyorum. Hedef kiloma ulaşmama 5 kilo kaldı şu anda gayet iyi gidiyorum.

Alıntıları Göster
Merhabalar

Cross trainer arastirirken yorumunuzu gordum

Ben de E-Shape Plus i inceledim bugun

(Kettler Situs Cross 4 + ile birlikte)

Bir sene gecmis uzerinden

Tecrubelerinizi paylasmak istermisiniz?





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


J
john ciga
geçen yıl (360 mesaj)
https://www.tekzen.com.tr/altis-stepway-eliptik-kondisyon-bisikleti-2631300

arkadaşlar bu ürünü kullanan var mı? varsa biraz bahsedebilir mi? 1.84 boy 98 kilodayım iş görür mü? bir de eliptik kondisyon bisikleti derken, bu bisiklet hem eliptik olarak hem de kondisyon bisikleti olarak kullanılabiliyor mu? veya uygun fiyatlı olarak önerebileceğiniz bir model var mı?





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi john ciga -- 11 Şubat 2019; 23:53:37 >


C
CihanyuS
geçen yıl (327 mesaj)
https://www.decathlon.com.tr/el500-eliptik-bisiklet-id_8528961.html

bu alet işini çok çok görecektir.




Bu mesajda bahsedilenler: @rapi-d

G
goztepeli__
geçen yıl (153 mesaj)
Ben eşimin doğum kiloları için bunlardan alıcağım göbek kısmı özellikle koşu bandı mı yoksa bu mu sizce ? Altis mk 750 iş görür mü ?





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


F
fatih277
geçen yıl (18 mesaj)
ben 110 kiloyum. 5 kg disk ağırlıkları işimi görmez sanırım manyetik olanlardan önerebilecek var mı?




W
weros
geçen yıl (3172 mesaj)
2017 aralıkta domyos e shape+ almıştım. dönem dönem yoğun bu zamana kadar kullandım. ürünün kayışından ses gelmeye başladı, servis sorunu tespit etti tamir yerine iade teklif etti. mağazadan hediye çeki olursa tabii. kullanmaktan sıkıldığım için kabul ettim. muadilleri yenilenmiş, fiyatlar uçmuş zaten haliyle dolar yüzünden. tamir görmüş aralıkta garantisi bitecek ürün yerine mağaza içi olsada para iadesi işime geldi. benim tavsiyem

1- ne kadar sessiz olursa olsun, kaliteli de olsa kayışlı eliptik bisiklerden uzak durun
2- vücudu iyi çalıştırıyor ama gerçekten sıkıcı alet. ben dışarıda 3 saat yürüyorum ama bu alette 30 dakika zor yapıyordum
3- dizi film izlerim vs diyorsanız iyi şanslar. ben gaz müzik dışında bu alet üstünde giden başka bişey bulamadım.. izlediğim diziden filmden bişey anlamıyorum spor yaparken ben.




4
4F3
geçen yıl (904 mesaj)
arkadaşlar alet beni çok yoruyor ne yapmam lazım yaparkelln bscaklarım dizlerim fena halde acımaya sğrımaya başlıyor. birde gıcırtı oluyor bu normal mi aletin markası voit d30 silvercoll





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


C
Can-KSK
8 ay (2209 mesaj)
Evet ben de aranıza bugün itibariyle katılmış bulunuyorum.
Domyos EL520 modeli ile diyete destek olacağım. 9 kg volan ağırlığı ve 15 farklı zorluk derecesiyle inanılmaz sessiz bir cihaz.
Boy 187, kilo 118, yaş 34.
Amaç Haziran'a kadar 90-95'e düşmek ve orada kalmak.

< Resime gitmek için tıklayın >


Bu mesaja 2 cevap geldi.

A
avdamla
8 ay (2 mesaj)
Merhaba, bende bundan almayi dusunuyorum. Bu urun manyetik mi kayisli mi? Internet sitesinde bilgi yoktu bununla ilgili.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Can-KSK