Helal olsun. Her zaman yetenek vardı bu herifte. Fiziğinide kattı şimdi kimse sol bekte kesemez onu. Biraz bizimkiler gorsun örnek alsın. Hele Emre Çolak fiziğini geliştirirse oda iyi yerlere gelir ama nerdeeeee milyonda bir bu adamlar Türkiye'de
Merak etmişimdir bu futbolcular salon çalışmalarından sonra filan protein tozu tarzında şeyler kullanıyorlar mı... Kullansalar herhalde şişirirler kasları ama bilemiyorum yine de.
Merak etmişimdir bu futbolcular salon çalışmalarından sonra filan protein tozu tarzında şeyler kullanıyorlar mı... Kullansalar herhalde şişirirler kasları ama bilemiyorum yine de.
protein tozu olmadanda kas yapılabiliyor... o sadece takviyedir ilaç vs değil. Çok rahat bir şekilde protein tozu kullanmadan yapılır bu kas protein tozu kas büyümesi durduğunda yemeklerden alınan protein yetersiz gelmeye basladığında takviye olarak alınır. Ama türkiyedeki salon kültüründe kekolar daha ipincecik kolları varken protein tozu ile vücut yapmaya baslıyor ortaya çirkin bisi çıkıyor
Merak etmişimdir bu futbolcular salon çalışmalarından sonra filan protein tozu tarzında şeyler kullanıyorlar mı... Kullansalar herhalde şişirirler kasları ama bilemiyorum yine de.
protein tozu olmadanda kas yapılabiliyor... o sadece takviyedir ilaç vs değil. Çok rahat bir şekilde protein tozu kullanmadan yapılır bu kas protein tozu kas büyümesi durduğunda yemeklerden alınan protein yetersiz gelmeye basladığında takviye olarak alınır. Ama türkiyedeki salon kültüründe kekolar daha ipincecik kolları varken protein tozu ile vücut yapmaya baslıyor ortaya çirkin bisi çıkıyor
niye bu kadar içerlendiysem
aynen de bir yerden sonra gelişim için ek besin şart, Caner de ise takviyeli bir hal yok gibi ama olsa idi ne olurdu bilmiyorum. Protein tozunun amacı hızlı ihtiyaç , yoksa iş sindirmeye kalsa 2-3 saat alır ve sporun verimi düşer sadece yiyecek ile olursa. Ronaldo filan garanti ek besin kullanıyordur bence.
Merak etmişimdir bu futbolcular salon çalışmalarından sonra filan protein tozu tarzında şeyler kullanıyorlar mı... Kullansalar herhalde şişirirler kasları ama bilemiyorum yine de.
Gerek yok ki protein tozuna. Caner Erkin istesin önüne bifteği koyarlar.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Adam olan sözünde durur. Sen hala nasıl giriyorsun foruma ?
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Kullansalar herhalde şişirirler kasları ama bilemiyorum yine de.
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Kendin demişssin ya zaten ''ADAM OLAN''
protein tozu olmadanda kas yapılabiliyor... o sadece takviyedir ilaç vs değil. Çok rahat bir şekilde protein tozu kullanmadan yapılır bu kas protein tozu kas büyümesi durduğunda yemeklerden alınan protein yetersiz gelmeye basladığında takviye olarak alınır. Ama türkiyedeki salon kültüründe kekolar daha ipincecik kolları varken protein tozu ile vücut yapmaya baslıyor ortaya çirkin bisi çıkıyor
niye bu kadar içerlendiysem
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
aynen de bir yerden sonra gelişim için ek besin şart, Caner de ise takviyeli bir hal yok gibi ama olsa idi ne olurdu bilmiyorum.
Protein tozunun amacı hızlı ihtiyaç , yoksa iş sindirmeye kalsa 2-3 saat alır ve sporun verimi düşer sadece yiyecek ile olursa.
Ronaldo filan garanti ek besin kullanıyordur bence.
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Gerek yok ki protein tozuna. Caner Erkin istesin önüne bifteği koyarlar.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle