Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
53
Cevap 2740
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 2740
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Cevap: Bu hızla kaç kilo veririm ? (2. sayfa)
dostum ne bileyim biraz imalı geldi bana yazdığın yanlış anlamışım k.b. sucuk dediysem fazla değil az bişe 1 tane yumurta 1 su bardağı süt.zaten 2-3 saate karnım bomboş oluyor.çok fazla derken yaptıklarımı söyledim onların bi zararı olurmuki o kadar :S günde 1,5-2 saat halısaha maçı yüksek tempoda.bide 2-3km normal yürüyüş bide günlük işler felan. |
yani kilo 95 te hep yağ değil.zaten şu basen bölgesini az eriteyim bırakıcam diyet işini zaten diyet yapmıyorumda yağ şeker tuzu kestim.bide spor yapmaya başladım normalinden daha fazla. 
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Günde 2 saat maç yapıyormuşta,100 metreyi 95 kilo ile 10 saniyede koşuyormuşta,powerade içiyormuşta(Powerade mineralleri geri kazandırır enerji vermez),bunun üzerine 3-5 km yürüyormuşta... Bide ayda 15 kilo verecekmiş  Günde 500 gramı nasıl vereceksin kardeşim?Ay başına kadar yiyip içip tuvalete gitmeyip içinde biriktirdikten sonra ay sonu tuvalete mi gideceksin? Usain bolt kaç kilo ile 9 virgül bilmem kaç saniyede koşuyor adamın vücudunda gram yağ yok sen 95 kilo ile 10 saniyede koşuyorsun?"Oburiks misin la sen?"Diye sorarlar adama. Kaç yıllık Batman'im,ninjitsu bile biliyorum böyle sallama görmedim  |
. < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Silent Guardian -- 19 Ocak 2013; 22:30:09 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
ayda 15 verebilirmiyim dedim.nerde VERİCEM dedim dediysemde yazarken anlamamışdır ki yazmadım böyle bişe zaten yazarsamda atıyo demenize bişe demem çünkü ayda 15 kiloyu kimse veremez verenede bişe diyemem.inanmayın siz yarın boş vaktim olursa video çekicem size özel :) 2 saat maç yapmak zor bişe değilki büyük saha olsa olabilir saha normal bi sahanın yarı sahasının yarısı kadar bişe.powerade in enerji içeceği olmadığını biliyodum zaten.maçta sürekli su içmeye gitmeyim diye içiyorum yararıda oluyor. sen geç dalganı :) arkadaş yukarda yazdıklarımı okudunmu ilk yorumu okumuşsun sonra gelmişsin burda dalga geçiyosun.bütün yorumları okuduktan sonra yorum yaz okuduysanda sana yorum yapsamda boşa zaten.dikkat ettiysen hepsi yağ demedim az oku şu yorumları. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi halogonga -- 19 Ocak 2013; 22:35:28 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
http://en.wikipedia.org/wiki/Usain_Bolt Bu adam var ya bu adam 94 kilogram ama 1.95 boyunda.Adamda gram yağ yok.Özel antremanları,özel uşakları,özel diyetisyenleri,beslenme uzmanları var.Bu adam bir sürü gold,silver madalya kazanmış.Öyle mahalle arasında değil hemde OLİMPİYATLARDA.Bu adamın rekoru kaç biliyor musun peki?9.58.Peki bu rekor aynı zamanda ne rekoru biliyor musun?"WORLD RECORD" boru mu bu?Sende kalkmış diyorsun ki 100 metreyi 10 saniyede koşuyorum.E kardeşim adama demezler mi 100 metreyi 95 kilo,yağlı vücudunla nasıl 10 saniyede koşuyorsun? http://tr.wikipedia.org/wiki/100_metre_(atletizm) En hızlı erkekler tablosuna bak bakalım bi? |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
saniyeyi tam olarak hiç ölçmedikki.10-11 dedim neden az olanı alıyorsun ?basen BİRAZ yağlı gerisi kas.arkadaş biz sanki malız hiç ilgilenmiyoruz koşuyla felan gelmiş bana usain bolt u öğretiyosun akşam akşam güldürdün beni :D:D sana inat en kısa zamanda video çekicez merak etme sen :) |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi halogonga -- 19 Ocak 2013; 22:50:28 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Tamam 11 olsun  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
muahah felan yazıyosunda kendi verdiğin linkte salise ile kaç kişinin orda yer aldığını gördünmü ? 1 saniye ile neler değişebileceğini hiç düşündünmü ? yaşımız ufak diye 11sn de koşamayacağız anlamınamı geliyor yani bunumu demek istiyosun ? |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi halogonga -- 19 Ocak 2013; 23:02:13 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
''bu gidişle 1 ayda 15 kilo verebilirmiyim'' yazdım veririm yazmadım saçma saçma yorum yazmayın az dikkatli okuyun. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| hergün.günde 2 saat küçük bi halısahada futbol maçı+2-3km normal hızda yürüyüş kaslara zarar verirmi |
yav he he. 100 metreyi 10 saniyede koşuyormus :)  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
tam 10 demedimki üstteki yorumları oku ulan söveyimmi illa şu yorumları okumadan mesaj yazmayın diye.... neyse yarın bakıcaz arkadaşlarla kaç saniyede koşuyorum diye gerçi siz yine de inanmazsınız :) |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
oldu kardeş. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
yarın sabahta gülersiniz artık :))) ama 12 de olabilir tam ölçmediğimiz için kesin konuşmayım sonra rezil olma işide var  |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
| 45 gunde 14 kilo boy 1.84 kilo su anda 96 spor yapamadim |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
haftada 1-2 kilo vermekten ölünürmü hacı naptın sen :O |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
saçma saçma konuşma sabahları sucuk yersen hiç bir halta yaramaz ayrıca çok fazla kardio ağırlıklı şeyler yaparsan koşma vs. kaslarını da yakarsın düzenli ve sağlıklı kilo vermeyeceksin ve berbat bir şey çıkacak ortaya benden söylemesi..
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle