Merhaba arkadaşlar, 1 aydır boyun düzleşmesiyle mücadele ediyorum. Bu durumu yaşayan, buna yönelik egzersiz veya başka tedavi uygulayan birileri var mı? Araştırdığım kadarıyla fizik tedavi, yüzme ve pilates dışında herhangi bir çözüm görünmüyor şimdilik :(
Her gün Düzenli Ters Mekik Yaparsanız Boyun düzleşmesinde etkili bir tedavidir Ben yaptım sonuç bu
İlk zaman Servikal Lordoz Düzleşmiş ibaresi vardı 1 sene düzenli boyun hareketleri ve ters mekikle Sonuç Servikal Lordoz Doğal Konumundadir Sonuç MR Sonucunu aldım :))
One more sağlık Bandı nı tavsiye ediyorum Omur disk ve Sinirleri sağlamlaştırıyor Çok kullanıp iyi olan var İçeriği çok zengin ve doğal Direk deriden kana karıştığı için çok etkili
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >