Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
2
Cevap
410
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Body İçin Beslenme?
T
13 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Body'e başlıyorum.
Günlük nasıl besleneyim?
Sadece sabah ve akşam yemeği yiyebiliyom.Okulda oluyom öğlenleri çünkü.
Neler yiyeyim kas gelişmesi için.



13 yıl
Çavuş

Dengeli beslen fazla bilgim yok ama öğleyi boş geçme.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
13 yıl
Binbaşı

Pilav, patates, makarna tarzı karbonhidrat değeri yüksek besinler tüketmek gerekiyor. Araştırırsan tarifler bile bulabilirsin.



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.