Bilgisayarda oyun oynarken ve oynadıktan sonra kol uyuşmasj

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Bilgisayarda oyun oynarken ve oynadıktan sonra kol uyuşmasj

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

6
Cevap 673
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Bilgisayarda oyun oynarken ve oynadıktan sonra kol uyuşmasj

Cevap Yaz

efecansari

3 yıl

Konu Sahibi

internette baktım pek fazla bir şey bulamadım yardımvı olursanız sevinirim.oyun oynarken kolum uyuşuyor kolumun tam ortası (dirsek ve bilek arasında kolun ortası)ve oynadıktan 5dk sonra falan uyuşuyor < Resime gitmek için tıklayın >

InspiredTiger

3 yıl

Yarbay

Bunu oyun oynamaya bağlaman çok saçma. Şimdi bana gelir sadece oyun oynayınca oluyor dersin.
Kolunda bir sorun var demek ki doktora görün.

isimsiz755

3 yıl

Yüzbaşı

Olm manyak mısın bir sinirin sıkışıyor işte Kolunu bükerken falan. oturma pozisyonunu değiştir. Genede sıkışıyorsa oynama yada sık sık ara ver. Sonra dus anatomi sorusu olursun.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi isimsiz755 -- 2 Mart 2021; 22:39:50 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

efecansari

3 yıl

Konu Sahibi

aga masadanda olabilir galiba kol koyma mesafesi mi ne kısa biraz kolumu tam uzattığımda monitörün arkasına geliyor bende baya geri çekmek zorunda kalıyorum.max 30dk sonra mola veriyorum .sağol

Bu mesajda bahsedilenler: @isimsiz755

Sing_a_song

3 yıl

Yüzbaşı

Masa başı iş yapıyorum.
Yoğun çalışınca sırtım ağrırdı son 5 yıldır.

Geçen ay yine ağrıdı, 2 hafta geçmedi,
Üstüne evde baza taşıdım,
Akşam baş parmağım kaşındı ve uyuşmaya ağeımaya başladı.
Sırt, dirsek ve parmağım komple ağrısı,
Doktora gittim hap verdi geçmedi,
Fizik tesavi gerekiyor dedi, iş değişikliği yaptığım için hemen izin alamam gidemem fizik tedaviye dedim
4 gün iğne verdi hafifledi, Hapa devam et dedi.
Yarın hap bitiyor ve ağrım yine ağırlaştı.

Delirmek üzereyim. İhmal etme doktora git. Monitörünü yükselt, klavye pedi kullan, sandalyeni iyi ayarla.

Tabi bende 33 senenin etkisi var, pc oyunu + hep masa başı iş. 10 sene önce de boyunda düzleşme çıkmıştı.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Sing_a_song -- 3 Mart 2021; 1:56:16 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

ozgurbuluc

3 yıl

Doktor değilim ama birşeyler yazıcam şimdi onlara dikkat et.
1.fareyi çok sıkı tutma kolun
2. Oturduğun koltuk tabure vs herneyse bilgisayar masası ile eşitle
3.Dirseğin ve bileğin aynı hizada olsun veya dirseğin bileğe e göre daha yukarıda olsun. 2. Ve 3. Yazdığım maddeleri dikkate al çünkü kan dolaşımın daha verimli olacaktır. eğer koltuğun falan yoksa plastik sandaliye tarzı birşeye oturuyorsan totonun altına yastık minder kısacası seni yükselticek birşeyler koy.
4.dediklerim işe yaramıyorsa doktora git kan tahlili yaptır.

Bu tecrübeyi lise zamanında knight online oynarken edindim. Doktora gittim doktor buna benzer tavsiyeler verip kan tahlili yaptı. Bu yazdıklarımı yapınca düzeldi durum kan tahlilindede b12 eksikliği çıktı doktor recete etti o gün bugündür kolum karıncalanmaz. Fareyi sıkı tutma dememin sebebide kolundaki kasları anlık geriyorsun ondan dolayı agrı yapabiliyor. Bide Pandemi sağolsun telefon bağımlısı oldum telefonu kullanırken sağ baş parmağım eğdiğim kısım ağrıyor yazının son kısmını işaret parmağı ile yazdım

Sammael.

3 yıl

Çavuş

Muhtemelen boyun fitigindan ama bir doktora git .Benzeri bende de vardı, oyun oynarken 5-10 dk içinde uyuşma başlıyordu. Sürekli olunca doktora gittim ve mr çektirdim, boyun fıtığım varmış.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Bilgisayarda oyun oynarken ve oynadıktan sonra kol uyuşmasj