Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
besindeki kalöri ve yağ oranı ile ilgili soru
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
4
Cevap 1253
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 1253
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
besindeki kalöri ve yağ oranı ile ilgili soru
| Anlık ve hızlı enerji oluşumnda ATP ADP yapılanası için kaslar glikojen kullanır. Yağlar ikinci sırada gelir. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 3RS!N -- 19 Temmuz 2009; 11:19:12 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Sorulan bu değil ama  Büyük ihtimalle ihtiyaç olunan kadarı kullanılacak ve gerisi depo edilecektir.Örnek verdiğin tereyağını tükettikten sonra ihtiyaç olan enerji depo edilmiş glikojenden sağlanır ve belli bir süre kullanıldıktan sonra depo edilmiş yağ yıkımı başlar  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Makarna yiyen avantajlıdır. Karbonhidratın kullanmadığı kısmı boşalan kas altı glikojen depolarını daha sonra çabuk enerji sağlamak için rezervlerde saklar. yağ da depolanır ama buradan yine ilk yazdığım mesaja çıkarız çünkü karbonhidrattan sonra kullanmaya başlayacağından yağ depolanmaya devam eder. |
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
200 gram yağsız pişmiş makarna var. Bu makarnanın kalöri değeri 750 kalöri ve 200 gramın 0.6 gramı yağ
bi de 100 gram tereyağı var bu da 750 kalöri ve 100 gramının 80 gramı yağ
(bu iki örneği çok uçuk olması açısından verdim)
şimdi a ve b kişisi var. a kişisi akşam yemeği oalrak makarnayı yiyor, b kişisi de tereyağını yiyor
sonuçta aldıkları kalöri aynı yediğini günlük ihtiyacı nedeniyle direk o gün yakar mı, yoksa yağ oranları değişik olduğu için başka şeyler mi olur