Bu konudaki kullanıcılar: 2 misafir, 2 mobil kullanıcı
21
Cevap
0
Tıklama
1
Öne Çıkarma
Cevap: az uykuyla dinç kalabilmek (2. sayfa)

M
mösyöaerys
3 ay (0 mesaj)
Günde 6-6,5 saat uyu öğlen yemeğinden sonra 20 dk uyu zıpkın gibi olursun





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


R
raaitben10
3 ay (160 mesaj)
Hocam gerçekten çok iyi hissettiriyor ama.
Bir kere daha çok yemek için değil de yaşamak için yiyorsunuz(eğer tatlı vs çok yerseniz vücut zaten az besin aldığı için birtakım eksiklikler çıkıyor)misal bugün 6’da akşam yemeğini 3-4 dk da yemişimdir ardından hemen derse oturdum hiçbir şişkinlik vs olmadı sabah kahvaltı da yine(2 öğün yapıyorum)
Ortalama 1-2 saat daha az uyuyorum normale göre ve yetiyor da hani uykum gelmiyor.
Başlarda alışması zor ama alışınca baya iyi hissettiriyor
1 ayda 8 kg verdim yaklaşık ve şu an sabitlenmiş durumda
Son 30 gün hayatıma her gün birkaç saat eklemiş durumdayım nerdeyse ve ders açısından çabaya karlı bir durum.
Şunu da diyeyim vücuda olağanüstü faydaları var ama zararı çok az.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @Tufwave
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.