Bu konudaki kullanıcılar: 2 misafir, 1 mobil kullanıcı
9
Cevap
0
Tıklama
0
Öne Çıkarma
16 YAŞ BOY UZATMA İLE İLGİLİ

Y yuyuysf Konu Sahibi
3 yıl (2 mesaj)
Öncelikle merhabalar 16 yaşımdayım boyum 1.63 dayılarımdan en kısası 176 altı tane dayım var ve en uzunlarıda 185 ,188 ve 190 boylarındalar.Annem 155 babam 174.Bende bu yaz tatilinin sonuna kadar 170 olabilir miyim?
Kendime bi program hazırladım:
Her gün 5 saat basketbol
Sabah öğle akşam 1 dakika barfiks demirine asılmak.
Sağlıklı besinler bir tane bile zararlı yiyecek yok. Sadece süt ve süt ürünleri et, kuruyemiş,sebze meyve.
Düzenli uyku.

Bunları sürekli her gün yaparsam 3 ay içerisinde 170 olurmuyum?




Y yuyuysf Konu Sahibi
3 yıl (2 mesaj)
Ula cevap veren yokmu aq




T TornadoSpin
3 yıl (66 mesaj)
Doktora gidip kemik yaşını sorgula.Söyler kapakların ne durumda olduğunu.Kapandıysa imkansız ama daha uzar diyorsa düzenli esneme hareketleri yaparsan faydalı olur.Baskette şart değil birde yani evdede zıplayabilirsin.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

M Muhafız.
3 yıl (811 mesaj)
testesteronu azalt



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Y yuyuysf Konu Sahibi
3 yıl (2 mesaj)
Hocam zıplayabilirsin diyorsunda nasıl zıplayacağım?




Bu mesajda bahsedilenler: @TornadoSpin

B berkanttoksozzz
3 yıl (0 mesaj)
Hocam bende 1.63üm ne yaptıysam bir türlü uzayamiyotum



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


A almanyalidoktor
3 yıl (219 mesaj)
emredersiniz efendim hemen azaltıyoruz. sanki şalteri indiriyoruz yaw

ayrıca testesteron değil onun adı





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi almanyalidoktor -- 18 Ağustos 2019; 23:49:40 >


Bu mesajda bahsedilenler: @Muhafız.

Y yuyuysf Konu Sahibi
geçen yıl (2 mesaj)
Ulan açtığım konuya bak ya :D o yaz tatilinde bi kıza aşık olmuştum gaza gelmiştim boyumu uzatcam diye.Kız uzaktan benden uzun gözüküyordu.Meğersem ben 163 değil 168 mişim kız da 166 imiş hahahaha sonra öğrenmiştim bunu tabii.Şimdi de üniversite sınavına hazırlanıyoruz.Ama bu kıza güzel gözükcem diye sağlıklı beslenip spor yaparken artık bu hayatımın merkezine kadar girdi.Şimdi ne o kızı seviyorum ne de görüyorum ama bu vesileyle maraton koşucusu kadar oldum :))


Bu mesaja 1 cevap geldi.

K kbarank
geçen yıl (0 mesaj)
Şuan boyun kaç


Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @yuyuysf

Y yuyuysf Konu Sahibi
10 ay (2 mesaj)
aynı kanka değişmedi 168 169 civarı bişeyim




Bu mesajda bahsedilenler: @kbarank
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.