15 yaşındayım ve 1.59-1.60 boyum var. Ayakkabı tabanı yuksekliğini arttırdım. Yoğurt süt peynir tüketimini arttırdım günde 2 yumurta yiyiyorum. Zıplama yüzmeye başladım. Spor salonuna gidiyorum hafif agirliklarla çalışıyorum boy uzamasını engeller mi? Spor salonunda asılmayı da yapıyorum kaç dk yapıcam? Kalsiyum çinko ayrı ayrı hap almayi düşünüyorum etkisi olur mu? Boy için doktora gitmeli miyim? Annem 1.52-1.55 babam 1.68-1.70 Boyum uzayabilir mi?
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Tanetr -- 8 Ağustos 2016; 0:20:06 >
15 yaşındayım ve 1.59-1.60 boyum var. Yoğurt süt peynir tüketimini arttırdım günde 2 yumurta yiyiyorum. Zıplama yüzmeye başladım. Spor salonuna gidiyorum hafif agirliklarla çalışıyorum boy uzamasını engeller mi? Spor salonunda asılmayı da yapıyorum kaç dk yapıcam? Daha da nasıl esneyebilirim. Biyotin hapı kullanıyorum içinde kalsiyum ve çinko da var. O bitince kalsiyum çinko ayrı ayrı hap almayi düşünüyorum. Boy için doktora gitmeli miyim? Annem 1.52-1.55 babam 1.67-1.70. Boyum uzayabilir mi?
hocam genetik diye biliyorum bu boy işlerinin çoğunu babanızda annenizde kısa
Sakın ağırlık kaldırma kas yapmaya da çalışma. Doktora git iğne falan vardır boy uzatmak için değişik yöntemler var diye biliyorum. Bu arada boyun %90 dan daha fazla kısmı genetiktir yemekle yüzmekle basketle olmaz. Ama çok büyük konuşmayım olursa da çok az ihtimalle olursa en fazla 2cm. Doktor hormon tedavisi uygulayabilir Ama masraflı bir şey midir bilmiyorum.
Kalsiyum çinko ayrı ayrı hap almayi düşünüyorum etkisi olur mu? Boy için doktora gitmeli miyim?
Annem 1.52-1.55 babam 1.68-1.70
Boyum uzayabilir mi?
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Tanetr -- 8 Ağustos 2016; 0:20:06 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >