Teknoloji Haberleri
DH
forum
mini
Uygulama ile
aç
Uygulama ile Aç
Giriş
Kayıt
DH Anasayfa
İndirim Kodu
Ara
Popüler
Foruma Git
Hakkımızda
Destek
Mobil Sürüm
Standart Site Görünümü
Bu Konuda
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda
Bağlan:
Facebook
Google+
Twitter
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
atletizm
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
1
Cevap
88
Tıklama
0
Öne Çıkarma
1. sayfa
atletizm
Cevap Yaz
Konuya Özel
Linkli Mesajlar
Seçkin Yorumlar
İ
İncememedbutfat
Cevapla
Özel Mesaj
Şikayet
Mesaja Link
Takip Et
4 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi
basketbol oynarken daha atletik olmak istiyorum dizlerim bir süre sonra ağrımaya başlıyor(ısınmadığım zaman) daha yükseğe sıçramak ve patlayıcı olmak istiyorum antrenman programı önerebilir misiniz ?
N
Nitril_Eldiven
Cevapla
Özel Mesaj
Şikayet
Mesaja Link
Takip Et
4 yıl
Er
.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi
Nitril_Eldiven
--
12 Nisan 2021; 23:51:28
>
Cevap Yaz
1. sayfa
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
atletizm
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
App Store'dan
İndirin
Google Play'den
İndirin
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek
kullanım izni vermiş
sayılırsınız. Fazlası için
veri politikamıza
göz atın.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Nitril_Eldiven -- 12 Nisan 2021; 23:51:28 >