kardeşim tiroidler iyi ama kanındaki yağlar yüksek( çok aşırı bi yükseklik yok ). çok hareketsiz mi yaşıyorsun ? yağlı yemekleri çok yeme hayvansal değil bitkisel yağlar kullan. trigliseriti düşürmek için ben omega 3 kullanıyorum. hergün yürü muhakkak. insülininde yüksek doktor hiçbirşey söylemedi mi bununla ilgili ? şekerli yiyeceklere falan dikkat et. glisemik indexlerine bak yediğin şeylerin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi hijikata-kun -- 1 Ağustos 2017; 18:34:42 >
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @hijikata-kun
http://www.milliyet.com.tr/kilo-verememenin-en-buyuk-suclusu--pembenar-detay-guzellik-1913047/
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @kareli defter
bende yüksek mi insülin direnci
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Mesaopp -- 1 Ağustos 2017; 22:46:20 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >