Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
8
Cevap
553
Tıklama
0
Öne Çıkarma
imdat yardım !!!!!
J
11 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

merhaba arkadaşlar
ben bundan 40 gün önce sigarayı bıraktım normalde de yemek yerdim ama şimdi durmuyorum. hiç böyle olmadım zamanında 8 ay gibi bir süre daha sigarayı bırakmıştım ama hiç böyle olmamıştım. midem tok ben boğazım aç hissediyor sürekli bir şeyler yemek istiyorum durduramıyorum öğrenci olduğumuz içinde düzensiz beslenmeyle davul gibi oldum ne yapmalıyım önerileriniz ne olur ?



D
11 yıl
Er

Usta sigara icerken vücudunun dengesi bozuluyor bir sure sonra ona alisiyorsun ama birakinca toparlanırken daha zor oluyor vucud toparlanirken duzene giriyor ve ihtiyac duydugun seyleri istiyor sende yiyorsun :D tek yapman gereken o yediklerini yakacaksin oturursan şişersin spor yap tavsiyem box ve yuzme ama fitness düz koşu gibi sporlarda olur



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
C
11 yıl
Yarbay

J
11 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: diwac123

Usta sigara icerken vücudunun dengesi bozuluyor bir sure sonra ona alisiyorsun ama birakinca toparlanırken daha zor oluyor vucud toparlanirken duzene giriyor ve ihtiyac duydugun seyleri istiyor sende yiyorsun :D tek yapman gereken o yediklerini yakacaksin oturursan şişersin spor yap tavsiyem box ve yuzme ama fitness düz koşu gibi sporlarda olur

pazartesi yüzmeye başlayacağım herhalde böyle olacak gibi değil :(


Bu mesaja 1 cevap geldi.
D
11 yıl
Er

Dunyanin futboldan sonra en guzel sporudur bana göre cokta faydalidir neyse allah yardimciniz olsun



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @jenqdodo
J
11 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: caucass

veya sigaraya başla

ondada hem ev hem ben kokuyorum ve üstüne birde para veriyorum


Bu mesaja 1 cevap geldi.
J
11 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: diwac123

Dunyanin futboldan sonra en guzel sporudur bana göre cokta faydalidir neyse allah yardimciniz olsun

sağol kardeşim :)



C
11 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: jenqdodo

quote:

Orijinalden alıntı: caucass

veya sigaraya başla

ondada hem ev hem ben kokuyorum ve üstüne birde para veriyorum

Bende aynı dertten müzdaribim, günde 3-4 paket sigara içiyordum
zaten at kuyruğu gibi maaşın yarısı sigaraya gidiyordu
kokusu ise dediğin gibi hem kendine hem etrafınıa siniyor, arabanın içindeki küller yanıklar koku falan da cabası
Sigarayı bıraktığımda 84 kiloydum, hızla şiştim şimdi 110 kiloyum
ağırlığımdan evdeki koltuklların minderleri deforme oldu, arabanınkilerde yakında çöker
her türlü sporu denedim, hatta eve koşu bandı aldım ama fayda etmiyor,
Spor yapınca insan gevşemiyor sıkılaşıyor ama kiloları atmak gerçekten çok zor
tek yolu boğazına hakim olmak


Bu mesaja 1 cevap geldi.
J
11 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: caucass

quote:

Orijinalden alıntı: jenqdodo

quote:

Orijinalden alıntı: caucass

veya sigaraya başla

ondada hem ev hem ben kokuyorum ve üstüne birde para veriyorum

Bende aynı dertten müzdaribim, günde 3-4 paket sigara içiyordum
zaten at kuyruğu gibi maaşın yarısı sigaraya gidiyordu
kokusu ise dediğin gibi hem kendine hem etrafınıa siniyor, arabanın içindeki küller yanıklar koku falan da cabası
Sigarayı bıraktığımda 84 kiloydum, hızla şiştim şimdi 110 kiloyum
ağırlığımdan evdeki koltuklların minderleri deforme oldu, arabanınkilerde yakında çöker
her türlü sporu denedim, hatta eve koşu bandı aldım ama fayda etmiyor,
Spor yapınca insan gevşemiyor sıkılaşıyor ama kiloları atmak gerçekten çok zor
tek yolu boğazına hakim olmak

kesinlikle sana katıyorum önce boğazı kesmek lazım ama bir yerde bir şeylere dur demezsek sonumuz kötü, hem bu kilo alışı nereye kadar devam edecek böyle gidersek yakında sandalyeler ağırlıktan kırılacak



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.